本日のデータ ◆糖質制限ダイエット5日目 ◆体重:50.0㎏◆前日比:-0.6㎏◆初日から:-2.4㎏ 糖質制限ダイエットについて▼ hi-channo.hatenablog.com 3食きちんと食べるということ 糖質制限ダイエットは食事を抜く事ではありません。 現に、私はきちんと3…
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